神經醯胺賽洛美廣受想養顏美容的女性喜愛,市面上許多產品更是標榜含有此成分可幫助養顏美容,但也有不少人擔心:賽洛美副作用有嗎?吃神經醯胺副作用有哪些?聽說神經醯胺會導致失智是真的嗎?本文將由營養師為您解析神經醯胺口服副作用是什麼,告訴您神經醯胺失智是否有關,讓您在了解賽洛美的正確知識後,安心補充打造青春美麗的美妍保健品。
神經醯胺(Ceramide)又稱賽洛美,近年來成為皮膚科醫師、醫美消費者都十分推崇的保養成分,究竟賽洛美功效有哪些?為什麼不少保養品、美妍保健品都有添加?本文將帶大家了解神經醯胺賽洛美是什麼,解析神經醯胺什麼時候吃、神經醯胺口服有效嗎,以及神經醯胺食物來源有哪些等問題,讓您快速掌握賽洛美功效,認識明星網紅們的潤妍秘密!
您也許聽說過膠原蛋白有養顏美容的功效,但膠原蛋白類型有哪些?常聽見的膠原蛋白一型二型三型是什麼?不同的膠原蛋白型態,作用又有什麼差異?本篇文章將帶您了解常見的膠原蛋白種類,為您整理膠原蛋白第一型第二型差別,讓您在認識膠原蛋白類型的相關資訊後,能準確掌握自己要補充哪一型,選擇最合適的保養方案,綻放青春健康的光彩!
隨著年齡增加,膠原蛋白流失速度也漸漸變快,你是否也因此而感到慌張不已?究竟膠原蛋白流失原因是什麼呢?別擔心,在這篇文章中,我們將仔細告訴你膠原蛋白流失年齡、膠原蛋白流失速度,並整理出膠原蛋白流失症狀有什麼,以及膠原蛋白流失補的回來嗎等大家常有的疑問,讓你在面對膠原蛋白流失時不再感到擔心。
補充膠原蛋白是許多人愛美人士常保青春的秘方,但市面上的膠原蛋白產品五花八門,有魚類來源、肉類來源等,其中的「魚膠原蛋白」更是常被美容保養業者、營養師推薦的品項。究竟魚膠原蛋白功效有哪些?魚膠原蛋白是什麼?本文將帶你認識魚膠原蛋白跟非於膠原蛋白的差異,以及小分子的膠原蛋白——魚膠原蛋白胜肽對身體的益處,讓你快速了解這個來自海洋的天然保養祕訣,輕鬆維持青春美麗!
現代人三餐外食、工作壓力大,常常會有在廁所嗯嗯不順暢的情形,你是不是想調整這樣的狀況,卻又搞不清楚便秘該吃酵素還是益生菌呢?究竟便秘酵素益生菌有效嗎?本文將為你解析便秘的原因及調整方式,以及酵素、益生菌和便秘之間的關係,最後告訴你便祕吃益生菌有效嗎、長期便秘益生菌該如何選擇,讓你輕鬆補充正確的保健食品,重新找回順暢體質。
生活繁忙、飲食不正常,容易卡卡不順暢、消化道出問題成為現代人通病,因此幾乎各大藥廠、保健品牌都有推出益生菌產品,琳瑯滿目的益生菌該怎麼挑選令人非常頭疼,所以我們為大家做個益生菌比較,從挑選方式、各品牌益生菌評比等,幫助有需要的各位都能快速找出自己所需!
消化道的健康與身體功能、免疫力、體質等健康問題都有關聯,也因此不少人會選擇補充益生菌來維持消化道的機能,讓身體更好地應對日常運作。但在補充益生菌前,你是否了解:什麼人不能吃益生菌?什麼人需要吃益生菌?本文將為你說明益生菌適合族群有哪些、什麼樣的人不適合吃益生菌、消化道功能不好吃益生菌是否有效等問題,讓你在認識益生菌該如何攝取後,補充得健康又安心。
常聽人家說身體不好、嗯嗯不順要吃益生菌,讓消化道有好菌就能身體健康、遠離卡卡,但吃益生菌肚子絞痛跟拉不停,讓人對益生菌又愛又恨,難道補充益生菌拉肚子是正常的嗎?現在就讓我們來帶大家了解吃益生菌會使肚子絞痛與拉肚子的原因,以及如何挑選益生菌能補充到最有感的益菌!